Massage Ayurvedic : Le mot sanskrit « ayurveda » est composé d’ AYUS, vie, longévité ; et le VEDA, connaissance, science. Les principes de l’ayurveda sont universellement applicables.

Ceux qui souhaitent mener une vie saine, heureuse, et inspirée, peuvent bénéficier de la sagesse que cette science recèle. La connaissance ayurvédique est enracinée dans les vedas, qui remontent dans les millénaires.

AYUH (vie) et VEDA (connaissance de la vie)
C’est l’ancienne connaissance de la vie hindoue, ou science de l’art de vivre d’une juste façon pour le bien- être physique et mental.

Les principes de l’ Ayurveda ont leurs racines dans les Vedas, remontent à des millénaires.
En Ayurveda, le massage est très estimé et recommandé comme pratique quotidienne. De même que l’on mange et dort quotidiennement, ainsi doit-on recevoir un massage et éliminer ses déchets chaque jour.

Les bienfaits du massage ayurvedicL’ayurveda croit que les douleurs sont causées par l’obstruction de la circulation de vayu (vent, air) dans les vaisseaux. La chaleur est produite par le frottement, qui fait que les souffles corporels se déploient et se meuvent. La circulation du vayu dans les vaisseaux abolit la tension et réduit la douleur. Le massage promeut aussi une respiration plus profonde et naturelle.

Le massage régulier relaxe les muscles, les nerfs, les os, le corps entier. Il aide le système digestif à maintenir l’équilibre et la circulation des gaz ; il favorise le sommeil profond, accroît l’appétit, et rend, en général, la vie plus joyeuse.

Le massage empêche le vieillissement, éloigne la fatigue, améliore la vue, fortifie le corps, accroît la longévité, favorise le sommeil, renforce la peau, améliore la couleur et la texture de la peau, aide à résister à la dysharmonie et à la maladie.